نقش ورزش در کاهش آسیب رفتارهای پرخطر
با توجه به فضای بسته زندان سعی میشود با ارائه آموزشهای مختلف در بخشهای فرهنگی، حرفهآموزی، مشاوره و ورزش به زندانيان جرایم مختلف، تمام اوقات فراغت آنها به طور مفید پر شده، تا از آسيبها و به خصوص گرايش آنها به رفتارهای پرخطر كاسته و پيشگيری شود. در این بین نقش مهم ورزش در اصلاح و تربیت مجرمان و زمینه سازی برای بازگشت آنان به یک زندگی سالم، بر هیچ کس پوشیده نیست . ورزش علاوه بر سلامتی جسم باعث سلامت روح و روان آدمی نیز میشود ؛ به طوری که مصونیت افراد ورزشکار در زمینه ارتکاب رفتارهای ناهنجار بیشتر میشود . ورزش در زندانها به منظور سلامتی تن و روان و ایجاد نشاط در مددجویان و پرکردن اوقات فراغت به طور مفید و پیشگیری از عوارض روحی و جسمی به کار میرود . مطالعاتی که در مورد تأثیر ورزش به عمل آمده مبین آن است که در تاریخ بشر همواره شادابی و سلامت فکری توأم با سلامت جسمی بوده و این دو از هم جدایی ناپذیرند فعاليتهای مختلف ورزشی در قالب آموزش و مسابقات در زندانها برگزار میگردد .
منظور از رفتارهای پرخطر رفتارهایی است که سلامت و بهزیستی افراد را در معرض تهدید قرار میدهد . این رفتارها هم برای خود فرد و هم برای دیگران تهدید کننده میباشد . عوامل خطر ضمن تهديد سلامت روانی اجتماعی و عاطفی فرد میتواند بر پيكر وجودی آنها هم تأثیرهای جبران ناپذيری وارد آورد. رفتارهای پرخطر به دو گروه عمده تقسیم میشوند: گروه اول ، رفتارهایی است که بروز آنها سلامت خود فرد را به خطر میاندازد و گروه دوم،رفتارهایی هستند که سلامت و تندرستی افراد دیگر را تهدید میکند. بنابرنتایج تحقیقات انجام شده ، ميان اوقات فراغت زياد و بزهكاری رابطه معناداری وجود دارد هر چه ميزان مشغوليتهای روزانه فرد بيشتر و منظمتر باشد، گرايش به مصرف سيگار، الكل و مواد مخدر بسيار كمتر است
یادتان باشد انجام حرکات ورزشی باعث بهبود وضع کارکرد دستگاه قلب و عروق و تنفس شده و از افزایش چربیهای مضر در داخل رگها کاسته و میزان بروز شیوع سکته های قلبی و مغزی را کاهش میدهد . شناخت اصول و قانونمند شدن و جلوگیری از انحرافات جزو اهداف ورزش میباشد . از آنجا که اکثر مجرمان دارای نگرشی منفی نسبت به خود هستند ؛ با ورزش میتوان نگرش مثبت نسبت به خود را در فرد ایجاد کرد. از فواید ورزش ، تغییر شخصیت و سازگاری با محیط زندان میباشد که میتواند از طریق انتقال اخلاق حسنه ، معرفی الگوهای شایسته و ... در رفتار آنها تغییر ایجاد کرد. سازگاری اجتماعی به توانایی شخص در برقراری ارتباط با دیگران مربوط میشود و با مشخصههایی مانند رعایت حقوق دیگران ، احسان و نیکی و کنار گذاشتن احساسات تجاوزگرانه مشخص میگردد .
زندانیان به دلیل انرژی و وقت زیاد به اعمال خلافی همچون خالکوبی ، نزاع و ... گرایش دارند که با ایجاد فضایی برای ورزش کردن و اختصاص زمان مناسب برای این کار از رفتارهای پرخطر آنها جلوگیری میشود و از طرفی در محیطهای ورزشی ، بهتر میتوان به ارشاد و راهنمایی مبادرت ورزید چرا که افراد هنگام انجام فعالیتهای شاد به طور غیرمستقیم ، بیشتر پذیرای قوانین و قبول واقعیات میباشند و از این مقوله میتوان در جهت تقلیل اختلافات و رفتارهای پرخطر آنان جلوگیری کرد . برخی پژوهشگران از ورزش به عنوان راهکاری برای کنترل فشار روانی یاد میکنند . تحرک در زندانیان باعث تخلیه انرژی آنان شده و بدین وسیله اضطراب و تنش از آنان دور میشود . ورزش ، اعتماد به نفس زندانیان را افزوده و نگرش منفی به خود و دیگران را تغییر میدهد و زمینه سازش ، همکاری و مشارکت صحیح در ارتباطات سالم اجتماعی فراهم میشود . ورزش میتواند به عنوان یک ابزار آموزشی ، تشویقی و حتی تعدیل کننده مورد استفاده مددجویان قرار گیرد.
زنان نیز با بالا بردن تواناییهای ذهنی خود در ورزش در حال پیشرفت چشمگیری هستند . همهی ورزشكاران از اهميت آمادگیهای ذهنی و اعتماد به نفس آگاهی دارند. برای مثال در يك تحقيق مسابقات ورزشی زنان و مردان مقايسه شده است و ديده شده كه زنان در مسابقات تيراندازی با كمان شركت فعالی داشتهاند. زنان پيوسته در مسابقات ورزشی كه به تمركز حواس بسيار، ظرافت و قدرت نياز دارد در حال پیشرفتند . همچنین مردان و زنان هر دو در مسابقه ورزشی دو ميدانی پیشرفتهای قابل ملاحظه ای داشتهاند و اختلاف ميان آنها از نظر زمانی به سرعت رو به كاهش است. اين پيشرفت زنان در ورزش نشان میدهد كه امروزه بيش از هر زمان ديگری زنان به رقابت پرداختهاند كه در اين رقابتها بدون ترديد، پيشرفت ، يك اصل اساسی است.
برچسبها: نقش ورزش در کاهش آسیب رفتارهای پرخطر
ادامه مطلب
با توجه به فضای بسته زندان سعی میشود با ارائه آموزشهای مختلف در بخشهای فرهنگی، حرفهآموزی، مشاوره و ورزش به زندانيان جرایم مختلف، تمام اوقات فراغت آنها به طور مفید پر شده، تا از آسيبها و به خصوص گرايش آنها به رفتارهای پرخطر كاسته و پيشگيری شود. در این بین نقش مهم ورزش در اصلاح و تربیت مجرمان و زمینه سازی برای بازگشت آنان به یک زندگی سالم، بر هیچ کس پوشیده نیست . ورزش علاوه بر سلامتی جسم باعث سلامت روح و روان آدمی نیز میشود ؛ به طوری که مصونیت افراد ورزشکار در زمینه ارتکاب رفتارهای ناهنجار بیشتر میشود . ورزش در زندانها به منظور سلامتی تن و روان و ایجاد نشاط در مددجویان و پرکردن اوقات فراغت به طور مفید و پیشگیری از عوارض روحی و جسمی به کار میرود . مطالعاتی که در مورد تأثیر ورزش به عمل آمده مبین آن است که در تاریخ بشر همواره شادابی و سلامت فکری توأم با سلامت جسمی بوده و این دو از هم جدایی ناپذیرند فعاليتهای مختلف ورزشی در قالب آموزش و مسابقات در زندانها برگزار میگردد .
منظور از رفتارهای پرخطر رفتارهایی است که سلامت و بهزیستی افراد را در معرض تهدید قرار میدهد . این رفتارها هم برای خود فرد و هم برای دیگران تهدید کننده میباشد . عوامل خطر ضمن تهديد سلامت روانی اجتماعی و عاطفی فرد میتواند بر پيكر وجودی آنها هم تأثیرهای جبران ناپذيری وارد آورد. رفتارهای پرخطر به دو گروه عمده تقسیم میشوند: گروه اول ، رفتارهایی است که بروز آنها سلامت خود فرد را به خطر میاندازد و گروه دوم،رفتارهایی هستند که سلامت و تندرستی افراد دیگر را تهدید میکند. بنابرنتایج تحقیقات انجام شده ، ميان اوقات فراغت زياد و بزهكاری رابطه معناداری وجود دارد هر چه ميزان مشغوليتهای روزانه فرد بيشتر و منظمتر باشد، گرايش به مصرف سيگار، الكل و مواد مخدر بسيار كمتر است
یادتان باشد انجام حرکات ورزشی باعث بهبود وضع کارکرد دستگاه قلب و عروق و تنفس شده و از افزایش چربیهای مضر در داخل رگها کاسته و میزان بروز شیوع سکته های قلبی و مغزی را کاهش میدهد . شناخت اصول و قانونمند شدن و جلوگیری از انحرافات جزو اهداف ورزش میباشد . از آنجا که اکثر مجرمان دارای نگرشی منفی نسبت به خود هستند ؛ با ورزش میتوان نگرش مثبت نسبت به خود را در فرد ایجاد کرد. از فواید ورزش ، تغییر شخصیت و سازگاری با محیط زندان میباشد که میتواند از طریق انتقال اخلاق حسنه ، معرفی الگوهای شایسته و ... در رفتار آنها تغییر ایجاد کرد. سازگاری اجتماعی به توانایی شخص در برقراری ارتباط با دیگران مربوط میشود و با مشخصههایی مانند رعایت حقوق دیگران ، احسان و نیکی و کنار گذاشتن احساسات تجاوزگرانه مشخص میگردد .
زندانیان به دلیل انرژی و وقت زیاد به اعمال خلافی همچون خالکوبی ، نزاع و ... گرایش دارند که با ایجاد فضایی برای ورزش کردن و اختصاص زمان مناسب برای این کار از رفتارهای پرخطر آنها جلوگیری میشود و از طرفی در محیطهای ورزشی ، بهتر میتوان به ارشاد و راهنمایی مبادرت ورزید چرا که افراد هنگام انجام فعالیتهای شاد به طور غیرمستقیم ، بیشتر پذیرای قوانین و قبول واقعیات میباشند و از این مقوله میتوان در جهت تقلیل اختلافات و رفتارهای پرخطر آنان جلوگیری کرد . برخی پژوهشگران از ورزش به عنوان راهکاری برای کنترل فشار روانی یاد میکنند . تحرک در زندانیان باعث تخلیه انرژی آنان شده و بدین وسیله اضطراب و تنش از آنان دور میشود . ورزش ، اعتماد به نفس زندانیان را افزوده و نگرش منفی به خود و دیگران را تغییر میدهد و زمینه سازش ، همکاری و مشارکت صحیح در ارتباطات سالم اجتماعی فراهم میشود . ورزش میتواند به عنوان یک ابزار آموزشی ، تشویقی و حتی تعدیل کننده مورد استفاده مددجویان قرار گیرد.
زنان نیز با بالا بردن تواناییهای ذهنی خود در ورزش در حال پیشرفت چشمگیری هستند . همهی ورزشكاران از اهميت آمادگیهای ذهنی و اعتماد به نفس آگاهی دارند. برای مثال در يك تحقيق مسابقات ورزشی زنان و مردان مقايسه شده است و ديده شده كه زنان در مسابقات تيراندازی با كمان شركت فعالی داشتهاند. زنان پيوسته در مسابقات ورزشی كه به تمركز حواس بسيار، ظرافت و قدرت نياز دارد در حال پیشرفتند . همچنین مردان و زنان هر دو در مسابقه ورزشی دو ميدانی پیشرفتهای قابل ملاحظه ای داشتهاند و اختلاف ميان آنها از نظر زمانی به سرعت رو به كاهش است. اين پيشرفت زنان در ورزش نشان میدهد كه امروزه بيش از هر زمان ديگری زنان به رقابت پرداختهاند كه در اين رقابتها بدون ترديد، پيشرفت ، يك اصل اساسی است.
برچسبها: نقش ورزش در کاهش آسیب رفتارهای پرخطر
ادامه مطلب
